La sophrologie dans le sport

Bonjour

Le samedi 6 mars le président du club de foot du Mée Sur Seine

m’a autorisé à faire 3 séances de préparation mentale aux joueurs (sophrologie).

Voici les résultats.

1er match : 1-1 contre les 2èmes du classement
2 ème match : 0-2 victoire du Mée
3 ème match : 1-0 victoire du Mée

La préparation mentale est souvent la clef de la réussite.

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